Alleen uit - Samen aan

Single zijn en in een relatie staan wordt door iedereen anders ervaren. 

In onze training van vier avonden willen we stilstaan bij singles die twijfelen of ze weer een relatie willen aangaan, bij singles die weten dat ze die start zeker weer willen maken en bij singles die zich afvragen hoe ze in een startende relatie  meer verbonden kunnen zijn en niet in dezelfde patronen terecht komen..

Deze ervaringsgerichte training is voor singles die klaar zijn om zichzelf beter te leren kennen in een relatie. 

De inhoud van onze training is gebaseerd op het werk van Sue Johnson. Haar EFT (Emotionally Focused Therapy) veranderde de wereld van alleen zijn en in relatie zijn door de wetenschappelijke kennis van hechting toe te passen op volwassen liefde en relaties. Een krachtig model dat wereldwijd zijn effectiviteit heeft bewezen in  wetenschappelijk en ervaringsgericht onderzoek. 

Hieruit weten we dat we ons als mens het best voelen als we in verbinding kunnen staan met anderen en in deze verbinding met de ander onszelf kunnen zijn en kunnen blijven.

De kennis van dit model is ook van waarde voor singles die ernaar verlangen om weer in een relatie te staan. In deze training vertalen we de hechtingsprincipes van EFT naar het single-leven en het leven in relatie.

Verlang je naar een relatie? Heb je wisselende en kortdurende relaties waar je behoeften onvervuld blijven? Ga je helemaal geen relaties meer aan? Kom jedie ware maar niet tegen? Of wil je er niet naar zoeken? Zoek je, maar vind je niet? Heb je het gevoel altijd op de foute partner te vallen? …

Gedurende vier avonden leren we de liefde op een heel andere manier begrijpen.Hoe creëer je ruimte voor jezelf en verschil in verbinding met de ander? Hoe kunnen we terug toelaten dat we de ander en liefde nodig hebben om zo een nieuw gevoel van autonomie te ervaren?Hoe kunnen we aarzelingen in het aangaan van liefdesrelaties begrijpen als hele logische manieren om jezelf te beschermen? En hoe krijgen we inzicht in de manier waarop die zelfbescherming impact heeft op de relatie en de ander? Hoe kunnen we zorgvuldig omgaan met opgelopen kwetsuren in de liefde?

Deze groepstraining is voor singles die willen ervaren hoe ze zich bewegen in de liefde en willen onderzoeken hoe ze zich hier op een veiligere en vrijere manier in kunnen engageren.

Dit doen we in een kleine, veilige groep en in een prettige en comfortabele omgeving. Je kiest altijd zelf wat je graag wilt delen, en wat je liever in jezelf verwerkt.

Nieuwe trainingen worden gepland voor het najaar van 2024. Je kunt je al wel inschrijven.